de volta do final de semana

oi galerinha,

Muitas novidades pra vcs. Fds, como sempre, eu estrapolei. Essa semana, eu ainda não consegui entrar nos eixos.

Apesar de estar fazendo o jornal, anotando tudo o que eu como, eu estrapolei. Na segunda, eu comi um pedaço de pizza, só um! E hoje eu comi rosquinha de coco, tipo mabel. Mas eu contei cada uma e anotei todas elas.

Enfim, conciencia sobre o que vai pra minha boca, eu tenho e muita até. Culpa? É um sentimento que eu estou tentando abstrair. Eu comi pq eu quis, não posso me sentir culpada por uma decisão pensada. Não tenho quem culpar e se for culpar a mim mesma vou me sentir um trapo e não vou sair do lugar.

Ainda não sei o que eu sinto com relação a isso, não quero me sentir culpada, quero me sentir resignada. Acho que é isso mesmo, estou resignada, não posso mudar, só olhar pra frente e tentar fazer o melhor possivel!

Quando ao exercício físico, eu começo semana que vem com a personal treiner da minha mae. Ele tb está fazendo R.A. e está emagrecendo um monte! Prefiro estar sob uma orientação profissional, é simples deixar certas coisas nas maos de um profissional. E ultimamente estou simplificando tudo.

Visitei um monte de bloguinhos hoje, fico feliz de saber que tem muita gente emagrecendo "comigo". Essa semana foram 0,500 gramas. IUPIIIIIIIIII

boa semana pra vcs, amanha eu to de volta
bjux